Съели вкусности и подняли настроение на весь день. Какая пища улучшает самочувствие и делает счастливым, а какие блюда наоборот – подавляют и вредят здоровью? Пасмурная погода, невежливый сосед или проблемы на работе. Испортить настроение может что угодно. Чтобы получить дозу гормонов счастья,