В современно мире мы окружаем себя мультизадачами: после основной работы бежим на подработку или начинаем решать массу домашних дел, пока в самый неподходящий момент не “садится батарейка”. Не допускать нервных срывов, не ослаблять свою жизненную энергию и иммунную систему поможет