В осенне-зимний период распространяются респираторные инфекции. Чтобы не заболеть и улучшить иммунитет, люди часто принимают разные витаминные добавки. Какие витамины лучше употреблять и что не так с мультивитаминными комплексами – читайте в материале. Что такое витамины Витамины – это