Энергетические напитки истощают нервную систему

На вопросы об антидепрессантах ответила психотерапевт Центра семейной психотерапии больницы №14 Наталья Ашина.
Согласно исследованиям ВОЗ, к 2014 г. депрессия выйдет на первое место по численности заболеваний. Сейчас она занимает четвертое место. В прошлом году с депрессивными расстройствами в больницу №14 Днепропетровска обратилось в полтора раза больше людей, чем в предыдущие годы.
– В каких случаях употребляют антидепрессанты?
– Если депрессия не «внутренняя», не зависит от организма, то антидепрессанты не нужны. Это случается, если человек расстроен каким-то событием и его депрессивное состояние длится около недели. Если же ничего не произошло, а депрессия затягивается на месяц и сопровождается болями в разных органах, тогда нужно лечиться медикаментозно.
Человек может не подозревать, что у него депрессия. Из-за болей в разных органах он обращается к хирургам, гастроэнтерологам, и только спустя время выясняется, что у него скрытая депрессия. К нам попадают, пройдя кучу врачей. Есть люди, которые пять лет страдают от боли, а потом лечатся и через два месяца выходят из больного состояния и удивляются: «Как я жил до этого?».
Антидепрессанты может назначать только врач. Без рецепта аптеки их не имеют права продавать.
– Как они действуют на организм?
– Антидепрессанты восстанавливают работу медиаторов мозга, которые передают информацию от одного нейрона к другому. При депрессии снижается концентрация некоторых из них. Препараты не вносят в организм ничего извне и не выводят из него серотонин – вещество, которое способствует правильной передаче нервного импульса. Антидепрессанты бывают с успокаивающим или тонизирующим эффектом, затормаживающие или растормаживающие психическую деятельность.
– Чем можно заменить их?
– При легкой депрессии их можно заменить положительными эмоциями. Нужно сменить род занятий, заняться любимым делом, поехать отдохнуть куда-то. Альтернатива антидепрессантам – это психотерапия. В идеале нужно совмещать и то, и другое. Это поможет быстрее выйти из этого состояния. Если пациент не поймет подсознательные причины, которые привели его к такому состоянию, депрессия вернется.
– В чем отличие от успокоительных лекарств?
– Успокоительные ничего не лечат, а только расслабляют нервную систему на 6-8 часов. Антидепрессанты начинают работать не сразу, а к концу второй-третьей недели после их ежедневного применения. К примеру, после утреннего приема тонизирующих антидепрессантов на протяжении всего дня человек чувствует себя хорошо и он работоспособен.
– Можно ли «привыкнуть» к антидепрессантам?
– Курс лечения – от трех месяцев до года. Постоянно принимать их нельзя. Физического привыкания к таким препаратам нет. Есть психологическое, когда люди помнят, как им было хорошо и боятся прекращать прием. Некоторых приходится дол го убеждать отказаться от лекарства. Бывает, люди принимают антидепрессанты около двух лет. Тогда организм привыкает и перестает вырабатывать нужное вещество. Мы-то добиваемся восстановления системы организма.
– Какие побочные эффекты могут возникать?
– Обычно почти сразу возникают затормаживающие или растормаживающие эффекты, подташнивание, головокружение. Все это проходит спустя три дня после применения лекарства. Старые плохо влияли на печень и на почки, а современные антидепрессанты практически не имеют таких эффектов.
Одно из побочных действий антидепрессантов – увеличение веса тела, так как они повышают аппетит. У некоторых пациентов вес тела не изменяется.
Лекарства подбирают индивидуально. Чем более очищен препарат, тем меньше у него побочных эффектов. Антидепрессанты противопоказаны при некоторых болезнях, например, при аденоме простаты.
К осложнениям может привести бессистемный прием антидепрессантов. Если пациент не принимает их хотя бы день, нарушается механизм действия лекарства.
– Совместимы ли антидепрессанты с алкоголем?
– Основная масса препаратов несовместима с алкоголем. В крайних случаях можно выпить только 50 г. Бывает, перед праздниками мне перезванивают и уточняют допустимую дозу алкоголя. При приеме антидепрессантов усиливается опьянение. Некоторые с этой целью смешивают препараты с алкоголем. В результате могут возникнуть неадекватные реакции.
Перевозбуждают нервную систему и энергетические напитки. Они бодрят, но, насколько я знаю, в их составе есть гуарана и кола, которые через некоторое время после употребления истощают нервную систему. Если их употреблять часто, они могут вызвать привыкание.
Ника ОРЛОВА, DneprNews.info
по материалам газеты ‘Вечерний город’